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AC?母親との関係とメンタルの病気について

こんにちは。
30歳女性です。

数年前より摂食障害です。
一応、心療内科にも通っています。

良く、摂食障害は母親との関係に原因があると言ったりします。
摂食障害以外にも、メンタル系の病気は子供の頃の両親との関係に深く関わりがあるとは良く言いますよね。
アダルトチルドレンなんていう言葉もありますし・・・。


私は、母親と良好な関係をずっと維持できていたとは決して思いませんが、だからといって確執があっただとか、幼い頃虐待を受けただとか、そういう事はありません。

両親とも小学校の先生なので、子供が苦手とかそういう事も無いと思います。
共働きなので小さい頃から保育施設や親戚の家に預けられていた記憶はありますが、育児放棄されていた訳でもありません。


自覚が無いだけで、本当は良い関係を築けてなかったのかな?とも思いますが、同じ環境で育ったはずの妹(3つ下)や弟(8つ下)は普通に健康に育っていて、両親との関係も姉の私が見る限りでは特に問題は無いと思います。

同じ親の元で育って、1人だけメンタル系の病気になってしまうという事は、やっぱりそれは家庭環境は原因では無いのでしょうか。
アダルトチルドレンになってしまう子供は、その兄弟姉妹も同じようにACになってしまう傾向があるのでしょうか?

支離滅裂な文章で恐縮なのですが、よろしくお願いします。

投稿日時 - 2013-11-26 13:51:03

QNo.8362606

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

うつ病を患っている30代女性です。私も、妹が2歳下、弟8歳下で、私は長女です。
自分の所も、自分だけがこういった病気になっていて、なぜだろうか?っと思っていました。
摂食障害については良く知りませんが、うつ病などは、自分の知っている方でなっている方は、長男長女が多いです。
それでそのことを質問してみて自分が思ったのは、やはり長男長女は、いちばん上という事で、変に責任感が強い(自分がしっかりしなきゃ・・とか)やいい子が多い、自分の意見よりも人のことを考えてしまっていた等々・その様な回答をいただき、自分自身自覚がありました。
責任感などが強い・・他・・一見良いように感じてしまうけれど(?!)それで、病気になっては、元も子もない・・苦笑。
今は、30代ですが、子供の頃やはり親には甘えられていなかった、それを埋めようとしています。出来ることから・・。それがやはり自分の場合は病気の原因だと思います。うつ病を発症したのは、別のことがきっかけでしたが、大元の所で親に十分小さいころ甘えられていなかったから、つまずいてしまって、自分は病気になったんだと思います。誰もが、社会に出れば、少なからず同じようなストレスにさらされると思うんです。そこで、踏ん張れるかどうかは、やはりそれまで(特に小さいころ・・)、十分に親に甘えられ、自分を十分出せて、それを受け止められていたか・・、それが大きく社会に出てから、何か人生で悩んだときにそれに耐えられるか、病気になってしまうかだと・・そう自分は思いました。

でも、やり直すのに遅いという事はないと思っていますし、諦めなければ(自分の本当の気持ち(甘えたかった、本当の自分を出す等々・・)、それは埋められる人に巡り合えると思います。そして、その経験は自分の子育てにきっと役に立つと思っています。長々と失礼しました。

投稿日時 - 2013-11-26 21:23:36

お礼

回答ありがとうございます。

年齢も、家族構成も似ていますね。似た境遇の方からご回答を頂き、嬉しいです。

うつ病は長男長女が多いんですね。自分が本当に責任感が強いのか・・・?自分では良く分からない部分も多いのですが、確かに小さい頃から「お姉ちゃんでしょう?」と言われて育てられた記憶はあるので、透くならず影響していると思います。

やり直すのに遅いという事は無い・・・今からでも、遅く無いでしょうか。
自分はまだ独身で子供もおらず(恋人も居ません)将来に対する漠然とした不安はぬぐえませんが、諦めずに頑張っていきたいです。

温かいお言葉、ありがとうございました。

投稿日時 - 2013-11-27 10:09:13

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回答(2)

ANo.1

こんにちは。

私も摂食障害です。
そしてACです。八割の人がなんらかのACと言われているそうなので
質問者さんもおそらく該当すると思います。

ACはできる良い子を演じなくてはならない長女長男がなることが多いようです。

母との確執は自覚がなくても、自分が子育てをしたり介護をしたりするときになって甦ってきたりします。


私はACのセミナーを受けて少しらくになりました。
書籍も多数あるので参考になると思います。

http://www.a-h-c.jp/co-ac_menu.html

投稿日時 - 2013-11-26 14:43:28

お礼

回答ありがとうございます。

8割の人がACというのは初めて聞きました。
ACと一言で言ってもいろんなタイプが居るでしょうし、重症度も様々だし、明確な境界線なんて無いですよね。

兄弟姉妹と言っても、全く同じ環境で育った訳では無いですし、1人がACなら子供全員がそうで無ければならない理由なんてどこにも無いし、私はちょっとステレオタイプで考え過ぎているのかもしれません。

私は長女ですし(良い子だったかどうかは微妙な所ですが・・・)もしかしたらそうなのかもしれません。

ACについて、もう少し勉強してみようと思います。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2013-11-26 17:31:14

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