こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

解決済みの質問

倒立歩行時のバランスの取り方について

お世話になります。
身長180cm、体重68kgの男です。

倒立は、静止するよりも、歩行してバランスを取る方が簡単だと聞きます。
歩行するために片腕を地面から離すと、バランスが崩れ、頭から落ちてしまいます。
体の重心をもう一方の腕に寄せると、上手くできると予想しています。

ここで質問ですが、片腕を地面から離してもバランスを取るには、どのようにすればよろしいですか。
これができるようになる練習等(一人でもできるもの)がありましたら、教えて頂きたいです。
宜しくお願い致します。

投稿日時 - 2012-10-07 23:49:34

QNo.7737448

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

倒立の時は肩に体重が乗るように真っ直ぐ逆立ちします。
倒立歩行の時は、地面に着いてる方の肩に体重がかかるように体重移動します。


普通に足で立っている時:骨盤に体重がかかっている。
逆立ち        :肩に体重がかかっている。 


普段の足で歩いている時と同じように体重移動をするだけです。

投稿日時 - 2012-10-08 10:37:33

補足

ご回答ありがとうございます。

歩行時のバランスを養う方法をご存知ならば、その練習方法をお聞きしたいです。
なるべくその場に静止できるよう、バランスを取る目的で歩行できればいいです。

投稿日時 - 2012-10-21 17:15:44

お礼

ご回答ありがとうございます。
補足を付けましたので、もしよければ、お答え頂きたいです。

投稿日時 - 2012-10-21 17:17:29

このQ&Aは役に立ちましたか?

6人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

-広告-
-広告-

回答(1)

-広告-
-広告-

あなたにオススメの質問

-広告-
-広告-