こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

解決済みの質問

一日中家にいると朝からずっと気力がありません

一日中家にいると朝からずっと気力がありません

なにか、活発に行動できて勉強にも集中できる方法はないでしょうか。

毎週困っています。

投稿日時 - 2010-07-04 16:42:04

QNo.6014976

すぐに回答ほしいです

質問者が選んだベストアンサー

この梅雨の時期はそれでなくても大気は低気圧で酸素の少ない状態です。誰でも大なり小なりその影響で徐脈になりだるさを感じます。たいして体を動かすこともなく、かといってなにかに熱中するわけでもなく一日中家こもるとなると次第にそれが増幅されてきます。
心と体は一つのものです。気力がないとおっしゃっておられますが、体のだるさは心のだるさに繋がり、心のだるさは体のだるさです。
この状態が一過性のことですめば良いのですが、常態化してくるとその先には”うつ”が待ち受けています。

と、聞けばどうですか。

冷たいようですが、おそらく他人から答えは得られないでしょう。すぐにも行動を起すか、このままか、質問者さんの決断次第です。

投稿日時 - 2010-07-04 17:25:00

ANo.4

このQ&Aは役に立ちましたか?

4人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

回答(4)

家にいるから気力が失せると原因が分かっているのだから、対策は簡単。
でかければ良い。

勉強をするなら、図書館が一番・・
皆々真剣に勉強しています。

孟母三遷の教えの通り、環境も大事です。

投稿日時 - 2010-07-04 17:11:27

お礼

いい教えをありがとうございます。

投稿日時 - 2010-07-04 19:11:24

ANo.2

水風呂でも入りましょう

投稿日時 - 2010-07-04 17:10:41

ANo.1

今の季節なら、朝の涼しいうちに散歩(ウォーキング)するとかどうですか?

投稿日時 - 2010-07-04 16:49:23

あなたにオススメの質問