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スナップ(手首の力)を使うスポーツ

自分は手首の力が弱いほうなのですが、スナップがきかせられると
どんなスポーツで有利になるのですか?野球、ゴルフ以外になにがありますか?またスナップは鍛えたほうがいいですか?
そうだとすればどのように鍛えたらいいでしょうか?
なにかいいアイテムでもあればおしえてください。

投稿日時 - 2009-11-18 18:40:45

QNo.5458206

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

 ボールを手で扱うすべての球技がそうです。バレーボールも
当てはまります。手首が強いと強い球や速い球を放れるだけでなく、
コントロールも良くなります。余った力を制御に使えるからです。
あとは球技かどうか微妙ですが、ボウリングもそうですね。

 手首を鍛える常套手段は素振りです。テニスラケットやバットも
いいですが、意外にいいのは木刀です。適度に重くて握りやすく、
どの方向にでも自由に振ることができます。

投稿日時 - 2009-11-19 18:01:39

ANo.2

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回答(2)

>どんなスポーツで有利になるのですか?

テニス・バドミントン・卓球などはあてはまると思います。


>そうだとすればどのように鍛えたらいいでしょうか?

ビール瓶やジュースの瓶を振るとか。。

投稿日時 - 2009-11-18 21:07:21

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