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EXCEL2003で筋トレの成果を管理(グラフ化)したい

EXCEL2003を使っています。
どうしてもやり方が分からないので質問しました。

私は筋トレを5年ぐらい続けています。

筋トレを始めた当初から「種目」「重量」「回数」「セット数」を
全てメモ帳に記録として5年間も残しています。
例:「ベンチプレス」という種目を「60.50kg」の重量で、
  「10回」持ち上げ、それを「6セット」やった。

これをEXCEL2003を使い「年月日」ごと「種目別」に
「折れ線グラフ」にしたいと思っています。

仕事上のデータ管理としてEXCEL2000を使った事はありますが、
グラフにするという事は、やったことがありません。

グーグルで「エクセル」「グラフ」「折れ線グラフ」等と入力し、
検索結果は出るのですが、だいたいが体重や体脂肪の管理が主であり、
私が得たい情報とは食い違っています。

私が探しているようなサイトはあるのでしょうか?
また「EXCELでこのように入力してグラフウィザードすれば出来る」
という情報があったら教えて下さい。

投稿日時 - 2009-04-18 15:04:47

QNo.4889234

困ってます

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回答(3)

ANo.3

データはメモ帳にあったようだが
今はエクセルのシートに移せたのか?
エクセルに移す方法で
メモ帳コピーーエクセルに貼り付けーデータ区切り位置で出来る場合もあるが。
ーー
もし移せたのなら最初の5行ぐらいを下記のように質問に載せるべきだ。
回答も手取り足取り書いてもらわないと判らないようだが、データを伝えないと、具体的に回答の仕様が無い。
そもそもエクセルデーター>折れ線グラフなど全く簡単なことだ。
範囲指定ー挿入ーグラフー折れ線ー完了。
ただデータの「系列」という考えが背後にあってその線だけを注意すればよい。下記の日付を日付けとしてエクセルに認識してももらうように。
身長ー体重ー胸囲を年月順にグラフにするなら
ーー身長体重胸囲
2008/1/11435677
2008/2/11425878
2008/3/11416077
2008/4/11455679
2008/5/11435875
データ中身はでたらめです。
年月はエクセルの日付け入力形式を入れておくのが望ましい。
文字列(このエクセルの意味などは、エクセルの勉強のしどころ、判るかな)の
2008/1
2008/2
2008/3
2008/4
2008/5
でも時系列グラフになったが。
2008年1月
2008年2月
2008年3月
2008年4月
2008年5月
でも同じ。
なんとなくエクセルを少し勉強してもらわないと、回答もしづらいように思う。

投稿日時 - 2009-04-18 22:02:00

お礼

ありがとうございました。参考にさせていただきます。

投稿日時 - 2009-04-21 23:07:58

ANo.2

>「EXCELでこのように入力してグラフウィザードすれば出来る」
という情報があったら教えて下さい。


 横軸に「年月日」、縦軸に「回数」のグラフを
種目ごとに作成したい。という解釈でよろしいでしょうか?

 列ごとに年月日、個々の種目を記入後、記入済みデータすべてを
選択した状態でツールバーの「挿入」→「グラフ」→「折れ線グラフ」
でいけると思います。
(エクセルのセル数は横より縦の方が多いので、量が膨大なデータは縦向きに作成、
特に今回のように今後データが加わる変数(年月日)の場合は縦向きにとるほうがお勧めです。)

    A          B      C     D      E

10  年月日      腹筋   スクワット  
11 2004年4月1日    200    100
12 2004年4月2日    220    120
13 2004年4月3日    230    140
14 2004年4月4日    200    150
15 2004年4月5日    250    150
    ・
    ・
    ・


必要であれば個々の種目ごとに「回数」列、「セット数」列、
「合計(自動で計算)」列を作成してもいいかもしれません。

    A          B     C     D      E     F    G

9  年月日     ┃ 腹筋             ┃スクワット
10           ┃ 回数┃セット数┃ 合計 ┃ 回数┃セット数┃ 合計 ┃
11 2004年4月1日   200    5    =B11*C11  100    2  =E11*F11
12 2004年4月2日   220    5    =B12*C12  120    1  =E12*F12
13 2004年4月3日   230    5    =B13*C13  140    3  =E13*F13
14 2004年4月4日   200    4    =B14*C14  150    3  =E14*F14
15 2004年4月5日   250    4    =B15*C15  150    3  =E15*F15
    ・
    ・
    ・

 表の書き換えやグラフの範囲については後で好きなだけ変更できますので、
入力作成した分については無駄にはなりません。あとご存じだと思われますが、
日時や関数(上の例ではA,D,G列)はオートフィルで半自動的に入力できます。
(セルの右下にマウスカーソルを合わせて出てくる「+」記号を下へドラッグするやつ。
かなり長い間トレーニングしてらっしゃるようなので^^万が一これを知らないと手間かと。)

 ご希望のファイルを作成するには他にも分からないことが出てくると思われますが、
よかったらまずトライしてみてください。

投稿日時 - 2009-04-18 21:24:35

お礼

ありがとうございました。参考にさせていただきます。

投稿日時 - 2009-04-21 23:07:45

ANo.1

ここは見たことありますか?
↓エクセル技道場
http://www2.odn.ne.jp/excel/

投稿日時 - 2009-04-18 15:25:36

補足

回答ありがとうございます。
先ほど教えてもらったサイトを見ましたが、
何をどうすれば出来るのか、
どの項目をクリックして当てはめれば良いのか、
まったく分かりませんでした。

投稿日時 - 2009-04-18 17:47:17

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